Menopoz

Adet dönemlerinin kalıcı olarak sona ermesiyle birlikte yaşanan fizyolojik geçiş dönemidir.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Son güncelleme: 18 Haziran 2026

Bu içerik Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu tarafından derlenmiş olup, ilgili branş hekimimiz tarafından periyodik olarak gözden geçirilir.

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Kadın Hastalıkları ve Doğum bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Menopoz Nedir?

Menopoz, yumurtalıkların östrojen ve progesteron üretimini büyük ölçüde azaltmasıyla ortaya çıkan doğal biyolojik bir süreçtir. Son adet tarihinden 12 ay geçmesi ile tanı konur. Önceki dönem perimenopoz, sonraki dönem ise postmenopoz olarak adlandırılır.

Östrojen eksikliği sıcak basması, gece terlemesi, uyku sorunları, vajinal kuruluk ve ruh hali değişiklerine yol açarken uzun vadede osteoporoz ve kardiyovasküler hastalık riskini artırır.

Erken menopoz (40 yaş öncesi) veya cerrahi menopoz (yumurtalıkların alınması) daha şiddetli semptomlarla seyredebilir ve hormonal değerlendirme gerektirmektedir.

Belirtiler

Sıcak basmaları ve gece terlemeleri

Adet düzensizliği ve uzayan döngüler

Uyku bozuklukları ve yorgunluk

Vajinal kuruluk ve cinsel ilişkide ağrı

Ruh hali dalgalanmaları, sinirlilik, depresyon eğilimi

Konsantrasyon güçlüğü ve bellek sorunları

Eklem ve kas ağrıları

Risk Faktörleri

Aile öyküsü (erken menopoz genetik yatkınlık gösterir)

Sigara kullanımı (menopoz yaşını öne alır)

Kemoterapi veya radyoterapi öyküsü

Over cerrahisi geçirmiş olmak

Otoimmün hastalıklar (Addison, Hashimoto)

Yetersiz beslenme ve düşük vücut ağırlığı

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

Sıcak basmaları uyku ve günlük yaşamı ciddi ölçüde bozuyorsa
40 yaşından önce adet kesilmesi yaşandığında
Vajinal kanama menopoz sonrasında yeniden başlarsa
Depresyon, anksiyete veya bellek sorunları ön plana çıkıyorsa
Kemik yoğunluğu değerlendirmesi yapılmak istendiğinde

Tedavi Yöntemleri

Hormon replasman tedavisi (HRT): Östrojen ± progesteron ile semptom kontrolü

Düşük doz antidepresanlar veya gabapentin: HRT kullanılamayanlarda sıcak basması tedavisi

Vajinal östrojen: Lokal kuru kuruluk ve disparoni için

Kalsiyum ve D vitamini takviyesi ile düzenli egzersiz: Osteoporoz önleme

Kemik yoğunluğu ölçümü ve gerekirse bifosfonat tedavisi

Yaşam biçimi: Sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, alkol ve sigaradan kaçınma

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Kadın Hastalıkları ve Doğum bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Düzenli Jinekolojik Kontrol

Kadın Hastalıkları ve Doğum

Düzenli jinekolojik kontroller, pek çok kadın hastalığının erken tanısını sağlar ve tedavi başarısını artırır. Cinsel açıdan aktif veya 21 yaşını aşmış her kadının yılda en az bir kez jinekologa başvurması önerilir.

Servikal Kanser (Rahim Ağzı Kanseri)

Kadın Hastalıkları ve Doğum

Servikal kanser, rahim ağzı (serviks) hücrelerinin kontrolsüz çoğalmasıyla gelişir ve dünyada en sık görülen kadın kanserleri arasında yer alır. Düzenli Pap smear ve HPV testi ile prekanseröz lezyonlar tanınabilir.

HPV ve Aşılama

Kadın Hastalıkları ve Doğum

HPV, cinsel yolla bulaşan ve bazı kanser türlerine yol açabilen yaygın bir virüstür. Aşılama, yüksek riskli HPV suşlarına karşı %90'ın üzerinde koruyuculuk sağlar.

Over Kisti

Kadın Hastalıkları ve Doğum

Over kistleri, yumurtalık dokusunda ya da üzerinde oluşan sıvı dolu keseciklerdir. Çoğunlukla semptom vermez ve kendiliğinden kaybolur; ancak büyük veya karmaşık kistler ağrı ve komplikasyona neden olabilir.

Endometriozis

Kadın Hastalıkları ve Doğum

Endometriozis, normalde rahmin iç yüzeyini döşeyen endometrium dokusunun rahim dışında (yumurtalıklar, tüpler, bağırsaklar vb.) tutunup büyümesiyle gelişen kronik inflamatuar bir hastalıktır.

Miyom (Uterus Miyomu)

Kadın Hastalıkları ve Doğum

Uterus miyomları, rahim kas tabakasından gelişen iyi huylu (benign) tümörlerdir. Üreme çağındaki kadınların %20-50'sini etkiler; büyük kısmı belirti vermez, ancak kanama ve ağrıya yol açabilirler.

Polikistik Over Sendromu (PKOS)

Kadın Hastalıkları ve Doğum

PKOS, üreme çağındaki kadınların yaklaşık %10'unu etkileyen; androjen fazlalığı, ovülasyon bozukluğu ve polikistik yumurtalık görünümüyle karakterize en sık endokrin hastalıktır.

Premenstrüel Sendrom (PMS)

Kadın Hastalıkları ve Doğum

PMS, adet öncesi 1-2 haftada ortaya çıkan ve adetle birlikte gerileyen duygusal, davranışsal ve fiziksel belirtilerle tanımlanan yaygın bir durumdur. Belirtiler yeterince şiddetliyse tıbbi değerlendirme gerektirir.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.