Diz Ağrısı ve Menisküs Yırtığı

Dizin tampon yapısı olan menisküsün yırtılmasıyla ortaya çıkan ağrı ve hareket kısıtlılığı.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Son güncelleme: 18 Haziran 2026

Bu içerik Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu tarafından derlenmiş olup, ilgili branş hekimimiz tarafından periyodik olarak gözden geçirilir.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Ortopedi ve Travmatoloji bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Diz Ağrısı ve Menisküs Yırtığı Nedir?

Menisküs, diz ekleminde femur (uyluk kemiği) ile tibia (kaval kemiği) arasında C şeklinde yer alan fibrokartilaj yapılardır. Yük dağılımı, şok emilimi ve eklem stabilitesi sağlarlar. Her dizde iç (medial) ve dış (lateral) olmak üzere iki menisküs bulunur.

Menisküs yırtıkları; ani döndürme hareketi veya diz bükülmesiyle oluşan travmatik yırtıklar ile ileri yaşa bağlı dejeneratif yırtıklar olmak üzere iki ana gruba ayrılır. Sporcularda travmatik, orta ve ileri yaştaki bireylerde dejeneratif yırtıklar daha sıktır.

Yırtığın tipi (boyuna, enine, kova sapı, radyal vb.) ve yeri tedavi yaklaşımını belirler. Periferik kesimde kan akımı bulunduğundan bu bölge yırtıkları iyileşme potansiyeline sahipken iç kesim yırtıkları kendiliğinden iyileşmez.

Belirtiler

Diz iç veya dış yüzünde lokalize ağrı

Diz şişmesi (efüzyon)

Dizin kilitlenmesi veya takılma hissi

Merdiven inip çıkarken şiddetlenen ağrı

Tam diz fleksiyonunu yaptıramama

Çömelme ile artan ağrı

Diz boşalma hissi

Risk Faktörleri

Futbol, basketbol, kayak gibi döndürme hareketi içeren sporlar

Diz osteoartriti ve kıkırdak dejenerasyonu

Aşırı kilo

Çömelme pozisyonunda uzun süre çalışma

Önceki diz yaralanmaları

İleri yaş

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

Dizin kilitlendiği ve açılamadığı durumlar (acil)
Travma sonrası hızla gelişen şişlik
Diz ağrısı günlük aktiviteleri engelliyorsa
Diz boşalma atakları tekrar ediyorsa
4 haftadan uzun süren ağrı ve şişlik

Tedavi Yöntemleri

RICE protokolü (istirahat, buz, kompresyon, elevasyon)

Anti-enflamatuvar ilaçlar

Fizik tedavi ve kuadriseps güçlendirme egzersizleri

Artroskopik menisküs tamiri (yırtık uygunsa)

Artroskopik parsiyel menisektomi

Platelet zengin plazma (PRP) enjeksiyonu

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Ortopedi ve Travmatoloji bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Bel Ağrısı ve Bel Fıtığı

Ortopedi ve Travmatoloji

Bel fıtığı, omurlar arasındaki diskin dış tabakasının yırtılmasıyla iç kısmın sinir dokusuna baskı yapması sonucu oluşur ve bel ile bacak ağrısına yol açar.

Boyun Fıtığı (Servikal Disk Hernisi)

Ortopedi ve Travmatoloji

Servikal disk hernisi, boyun bölgesindeki omurlar arasındaki diskin sinir köküne veya omurilike baskı uygulaması sonucu boyun, omuz ve kol ağrısına yol açan bir durumdur.

Omuz Ağrısı ve Donuk Omuz

Ortopedi ve Travmatoloji

Donuk omuz (adeziv kapsülit), omuz eklem kapsülünün iltihaplanıp kalınlaşması sonucu tüm yönlerde hareket kısıtlılığı ve şiddetli ağrıyla karakterize kronik bir durumdur.

Kırıklar (Kemik Kırığı)

Ortopedi ve Travmatoloji

Kırık, dışarıdan gelen kuvvet veya kemik hastalığı nedeniyle kemik dokusunun bütünlüğünün kısmen ya da tamamen bozulmasıdır ve her yaşta görülebilir.

El Bileği Kırığı (Distal Radius Kırığı)

Ortopedi ve Travmatoloji

Distal radius kırığı, düşme sırasında elin yere dayatılmasıyla radius kemiğinin bilek ucunda kırılması olup acile başvuruların en sık nedenlerinden biridir.

Kalça Kırığı

Ortopedi ve Travmatoloji

Kalça kırığı, çoğunlukla yaşlı bireylerde osteoporoz zemininde düşme ile femur boynunda veya trokanterik bölgede oluşan ciddi bir kırıktır ve erken cerrahi tedavi hayat kurtarıcıdır.

Ayak Bileği Burkulması

Ortopedi ve Travmatoloji

Ayak bileği burkulması (sprain), ligamentlerin aşırı gerilmesi ya da kısmen yırtılmasıyla oluşur; spor yaralanmalarının ve acil başvurularının en sık nedenlerinden biridir.

Çapraz Bağ Yırtığı (ÖÇB / AÇB)

Ortopedi ve Travmatoloji

Ön çapraz bağ (ÖÇB) yırtığı, sporda ani durma-dönme hareketi sırasında dizin iç stabilitesinin bozulması olup gençlerde en sık cerrahi gerektiren diz yaralanmasıdır.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.